Polyvagaal theorie en stem - Bert Van Puymbroeck

In de workshop Polyvagaal Theorie en de stem krijgen de deelnemers meer inzicht in hoe stress, spanning en hun zenuwstelsel werkt. Via simpele en concrete technieken leer je je lichaam en je onwillekeurige reacties op onveiligheid beter te begrijpen en te reguleren. Deze simpele oefeningen kunnen ingezet worden bij stressvolle periodes (optredens, audities, …) om meer tot rust te komen en je meer verbonden te voelen met je lichaam en stem.
 
Inhoud 
•    Wat is de Polyvagaal Theorie en hoe zit de link met de stem?
•    Praktische oefeningen: zelfhulp Craniotechnieken
•    Toegang tot videomateriaal op het online platform van Stempraktijk Antwerpen
 
Docent: Bert Van Puymbroeck
 
Bert Van Puymbroeck is logopedist, stemcoach, craniotherapeut (CST-D), theatermaker, vocalist en songwriter. Hij houdt praktijk in Antwerpen en Mechelen en is gespecialiseerd in stem-, adem-, slik- en kaakproblematiek. Hij is ook verbonden als logopedist aan de Kunsthumaniora in Brussel. 
 
Datum en uur: donderdag 7 maart 2024, 9:30 - 13:00
 
Locatie: Muziekacademie Anderlecht, Dapperheidsplein 5, 1070 BRUSSEL
 
Prijs: 45€ (leden) / 125€ (niet-leden)